Se por um lado crescem as pesquisas por outro, a sociedade ainda está aprendendo o que faz bem ou mal nesse mundo digital.
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| Problemas de saúde mental e isolamento social já atingiram níveis epidêmicos entre os jovens – Reprodução |
Uma janela para o mundo que pode te isolar atrás de grades
digitais. Um estudo recém-divulgado pela Universidade de Medicina de
Pittsburgh, nos Estados Unidos, afirma que quanto mais tempo se gasta nas redes
sociais, mais propensas essas pessoas estão a sentir solidão e se isolar
socialmente.
Brian Primark, o cientista responsável pela pesquisa, diz
que é muito importante estudar esse fenômeno: problemas de saúde mental e
isolamento social já atingiram níveis epidêmicos entre os jovens. O estudo
ainda constatou que quem usava mídias sociais mais de duas horas por dia tinha
o dobro das probabilidades de isolamento social quando comparado aos colegas que
passavam menos de meia hora conectado por dia. E, pior, aqueles que entraram em
várias plataformas de redes sociais 58 ou mais vezes por semana triplicavam
esse risco.
A Paula sabe que exagera! Mas nunca pensou em procurar
ajuda. Entre games online e redes sociais, ela chega muitas vezes a virar a
noite acordada em frente ao computador.
No caso da Paula, já é confuso entender se as redes sociais
significam liberdade ou uma verdadeira prisão.
Se por um lado crescem as pesquisas e a preocupação sobre as
consequências do uso desenfreado da tecnologia, por outro, a sociedade ainda
está aprendendo o que faz bem ou mal nesse mundo digital. Pouca gente procura
ajuda, mas muitas já sofrem as consequências dessa falta de controle.
Reflita
você também: quanto tempo você está perdendo? Como está a qualidade do seu sono?
E sua alimentação? Amigos reais, não virtuais? Nenhuma tecnologia é ruim se ela
for usada com moderação; mais do que isso, se ela não atrapalhar a sua vida.
Afinal, a proposta é exatamente outra...facilitar. Se não for para ajudar, que
não atrapalhe.
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